寒い日は

 みなさま、こんにちは

寒くなると露天風呂に入りたくなる藤森です。

近場の銭湯へ行きたいと思っておりますが、

コロナ感染者が増えているので自粛して自宅の風呂で我慢しております。

体の中からも温めたいと思い先日、麻婆豆腐つくりました。

奥が妻作成の子供達向け、手前が私用にアレンジした麻婆豆腐です。

ニンニク、唐辛子、黒コショウ、花椒（四川山椒）をごま油でゆっくり炒め辛味追加

胃の中から温まり発汗作用もありずっと白飯を食べ続けられる麻婆豆腐になりました。

みなさまも体内外より温め、栄養も取って風邪等病気にならないよう、気を付けましょう。